Spirulina mükemmel bir anti-aging yiyeceği olan mavi-yeşil yosunlardandır. Konsantre bir besin değeri vardır, kolayca sindirilir, antioksidan yüklüdür ve protein, B vitaminleri (B12 de dahil), beta-karoten, gerekli yağ asitleri ve klorofil kaynağıdır. Aslında spirulina, sinerjik olarak çalışan ve vücutta antioksidan koruması sağlayan on farklı karoteni içinde barındıran en zengin betakaroten kaynağıdır. Spirulina aynı zamanda kan şekeri seviyesinin sabitlenmesini sağlayarak cilt problemlerine neden olan çikolata ve cips isteğini durdurur.

Güzellik dozu…

Her gün 500 mg değerinde birer kapsülü sabah ve akşam almak yeterlidir. Spirulina tam bir besin olduğundan tek başına da, diğer yiyeceklerle de alınabilir. Asgari 3 aylık kürler halinde alınması tavsiye edilir.

> Bize Sorun