1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
Ebeveynler Çocuklarına Neden Bonkörler
Gazetelerde hemen her gün birçok ülkedeki çocukların, sadece matematik veya edebiyat değil; bilgisayar oyunları dışındaki her konuda Amerikalı veya gelişmiş ülkelerdeki çocuklardan daha başarılı olduğu haberi yer alıyor. Bu konuda bu kadar çok haber olmasının birçok nedeni var: yetersiz finansma Yazının Devamı...

Şişmanlık mı Yoksa Selülit mi ?
Dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz sağlıklı yaşamın temelini oluşturmakta. Yanlış, dengesiz beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz bir yaşam, şişmanlığa ve sıklıkla da buna bağlı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Doğru beslenme ve yeterli aktivite göstererek sağlıklı kilo düzeyi sağlanabiliy Yazının Devamı...

Kozmetiklerle ilgili En Sık Sorulanlar 1
Nemlendirici ile göz çevresi kremi arasında gerçekten fark var mı? Evet. Göz çevresindeki cilt, yüzün diğer bölgelerine oranla, çok daha ince, narin ve hassastır. Yağ bezleri daha azdır ve burası belki de tüm bedendeki en zayıf bölgedir. Ayrıca erken yaşlanma ve güneş hasarlarının ilk bel Yazının Devamı...

Hafızanız Ne Durumda ?
Biz yaşlandıkça beynimizin bilgileri işleme hızında bir düşüş meydana gelir, ancak bu durum günlük hayatımızı etkilemez. Vücuttaki kaslar ve diğer organlar gibi, beyin de yaşlanmadan etkilenir. Yıllar geçtikçe, sürekli kullanım ve eskimeyle, beynin bilgiyi işleme kabiliyeti ve keskinliği biraz k Yazının Devamı...

Dökülen Saçlara Radyodiatermi
Her geçen gün saç ve saçlı deri problemlerinde dikkat çekici bir artış görülüyor. Saç kökleri saç üretme yeteneklerini yeterince gerçekleştiremeyince saçlarda incelme, matlaşma, yatıklaşma, kırılma, dökülme, seyrekleşme ve kelleşmeye gidiş görülüyor. Bazen bu problemlere saçlı deride yağlanma, k Yazının Devamı...

Yürüyüşün 20 Faydası
Herkesin kolayca yapabileceği bir spordur.  Kilo kontrolünde faydalıdır. Özel bir alet gerektirmez. Daha aktif olmanın anahtarıdır. Depresyon ve anksiyeteye ait semptomları giderir. Düşük yoğunlukta bir spordur. LDL kolesterolü düşürür (kötü kolesterol). HDL kolesterolü Yazının Devamı...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38