1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Kozmetiklerle ilgili En Sık Sorulanlar 1
Nemlendirici ile göz çevresi kremi arasında gerçekten fark var mı? Evet. Göz çevresindeki cilt, yüzün diğer bölgelerine oranla, çok daha ince, narin ve hassastır. Yağ bezleri daha azdır ve burası belki de tüm bedendeki en zayıf bölgedir. Ayrıca erken yaşlanma ve güneş hasarlarının ilk bel Yazının Devamı...

Hafızanız Ne Durumda ?
Biz yaşlandıkça beynimizin bilgileri işleme hızında bir düşüş meydana gelir, ancak bu durum günlük hayatımızı etkilemez. Vücuttaki kaslar ve diğer organlar gibi, beyin de yaşlanmadan etkilenir. Yıllar geçtikçe, sürekli kullanım ve eskimeyle, beynin bilgiyi işleme kabiliyeti ve keskinliği biraz k Yazının Devamı...

Dökülen Saçlara Radyodiatermi
Her geçen gün saç ve saçlı deri problemlerinde dikkat çekici bir artış görülüyor. Saç kökleri saç üretme yeteneklerini yeterince gerçekleştiremeyince saçlarda incelme, matlaşma, yatıklaşma, kırılma, dökülme, seyrekleşme ve kelleşmeye gidiş görülüyor. Bazen bu problemlere saçlı deride yağlanma, k Yazının Devamı...

Yürüyüşün 20 Faydası
Herkesin kolayca yapabileceği bir spordur.  Kilo kontrolünde faydalıdır. Özel bir alet gerektirmez. Daha aktif olmanın anahtarıdır. Depresyon ve anksiyeteye ait semptomları giderir. Düşük yoğunlukta bir spordur. LDL kolesterolü düşürür (kötü kolesterol). HDL kolesterolü Yazının Devamı...

Kiloları Atmanın Tam Zamanı
Dünyamızda gelişen teknoloji, artan imkanlar ve daha kolay yaşama koşulları bir yandan keyifli yaşayarak bizi mutlu ederken, diğer yandan da sağlığımız için çeşitli tehdit unsurlarını bedenimize katmakta. Dünyanın en gelişmiş ülkelerinden Amerika da yaşayan insanlara baktığımızda genellikle gözü Yazının Devamı...

Ayakkabılar ve Mutsuz Ayaklar
Ayak topuğu 2,5 cm yükselince ayak tabanının ön kısmına % 25 daha fazla yük bindiğini biliyor muydunuz? Yani 5 cm topuk yüksekliği olan bir ayakkabı giydiğinizde ayak tabanınızın ön kısmına topuksuz ayakkabıya kıyasla % 50 daha çok yük biner. Ayak tabanınızın 2,5cm karesine düşen yük 12.500 Yazının Devamı...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40