1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
Obeziteyle Savaşta En Önemli Yer
Geçmişte sadece yetişkinlere özgü  olan bazı ciddi sağlık problemleri artık çocuklarda da görülebiliyor. Bunlar arasında tip-2 diyabet, yüksek tansiyon ve kanser sayılabilir. Artık çocukların her geçen gün daha kısa bir ömür süreceği, daha sağlıksız olacağı öngörülmektedir. Bunları önlemek Yazının Devamı...

Çocukluk Obezitesi Hakkında Gerçekler
Obezite son 30 senede çocuklar arasında iki katına; gençler arasında ise üç katına çıkmıştır. ABD ’de yapılan bir araştırmada 1980 yılında yaşları 6-11 arasındaki obez çocukların oranı %7 iken; 2010 da %18 ’e çıkmış. Aynı şekilde, yaşları 12-19 arasındaki obez çocukların oranı aynı dönem içinde Yazının Devamı...

Gençlere Yaşgünü Hediyesi Ulusal Parklar
Son zamanlarda çocukluk obezitesi ile ilgili bazı pozitif haberler duysak ta, bu artan trendin geri çevrilmesi için gidilecek daha çok mesafe var. Yaşları 2 ve 19 arası olan erkeklerin % 5.1 ‘i ve kadınların % 4.7 ’den fazlası şu an obez. Tüm çocukların sağlığını düzeltmek ve salgın hastalık Yazının Devamı...

Hamilelikte Sağlıklı Kilo Yönetimi
Bebeğinizin gelişiminin sağlanmasından, hamilelik öncesi alına kiloların hamilelik sonrası verilmesine kadar olan süreçlerdeki kilo yönetimi şu bakımlardan önemlidir: Hoşunuza gitse de, gitmese de hamilelikte kilo alımı kaçınılmazdır. Bebeğinizin gelişimi ve büyümesi de sonuçta alınan kilolar Yazının Devamı...

2018 'i Nlite V ile Genç Karşılayın
İngiliz tıp ve lazer mühendislerinin ortak çalışmasıyla geliştirilen ve Amerikan sağlık otoritesi olan FDA tarafından da kullanımı onaylanan Nlite V kırışıklık tedavi sistemi, bir çok estetik ve cilt hekimi tarafından kullanılıyor. Yüzdeki ve boyundaki kırışıklıklar Nlite V tedavisi ile belirgin Yazının Devamı...

Beyine Zarar Veren 10 Alışkanlık
Kahvaltı Yapmamak... Kahvaltı etmeyen kişilerde kan şekeri normale göre düşük seviyededir. Bu düşüklük beyinin yeterince enerji alamamasına ve sonuçta beyin hasarına yol açar. Aşırı Sıcaklık... Aşırı ısı beyindeki atar damarları sertleştirerek, beyin dokusunun beslenmesini azaltır ve Yazının Devamı...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36